Kedves szorongás, fogd már be!

Name: Kedves szorongás, fogd már be!
SKU: BK235856
Price: 3141 HUF
Availability: InStock

Cikkszám: BK235856

2-4 munkanapon belül

Raktáron

RRP: 3 490 Ft

3 141 Ft

Kedvencekhez

Ha regisztrációval veszed, akkor ekkora összeget jóváírunk az ügyfélszámládon, miután átvetted a megrendelésed: 31 Ft

Szállítás már 490 Ft-tól!

FoxPost-Packeta Group csomagautomaták

490 Ft

ExpressOne Futárszolgálat

1 890 Ft

DPD Futárszolgálat

2 190 Ft

MPL Futárszolgálat

2 690 Ft

MPL Postapontok

1 890 Ft

Fizetési lehetőségek

Bankkártyás fizetés - Barion

Banki átutalás bankszámlára

Utánvétellel

+3%, de minimum +590Ft

Segítőkész ügyfélszolgálat

24/7 online chat támogatás vásárlóinknak

Gyors és pontos szállítás

Futár, csomagpont, automata

Kényelmes, egyszerű fizetés

Készpénz, bankkártya vagy átutalás

Pontgyűjtés

Regisztrált vásárlóknak

Kedves szorongás, fogd már be!

Bővebben

ISBN

9789632916989

Szállítás

2-4 munkanapon belül

Kiadó

Bioenergetic Kiadó Kft.

Szerző

Klara Hanstein

Kiadás éve

2025

Oldalszám

216

Kötés

puhatáblás

Nyelv

magyar

Termék információk

Összehasonlítás

Nyomtat

Kérdés a termékről

Részletek

Tedd a helyére a szorongás rémét! A szorongás és a pánik kíséri a mindennapjaidat? Sokat agyalsz és folyton aggódsz? Félsz, hogy mikor tör rád egy újabb pánikroham? Az állandó feszültség már a testedre is hatással van? Ha a válaszod igen, akkor van egy jó hírünk: az itt javasolt eszközökkel te is kordában tarthatod a benned tomboló szorongó szörnyeteget! Klara Hanstein klinikai szakpszichológust, pszichoterapeutát saját tapasztalatai inspirálták, hogy megalkosson egy valódi „belső túlélőkészletet” – egy szeretetteljes, mégis hatékony eszköztárat. Ebben meglepően egyszerű, gyors és tartós megkönnyebbülést hozó technikák sorakoznak, amelyek a testre, a gondolatokra és az érzelmekre egyaránt hatnak. Tudd, hogy a szorongás nem határoz meg téged – van kiút, és nem kell egyedül végigmenned rajta. Állítsd le a fejedben tomboló tornádót, tapasztald meg, hogyan fedezheted fel magadban újra a jóllét, a biztonság és a védettség érzéseit. Éld át, hogy mindent a kezedben tartasz, és elég erős vagy szembeszállni a félelemmel és a szorongással. Ez a könyv egyszerre nyújt megnyugvást a léleknek és támogatást a testnek. Bátorító útitárs azok számára, akik szeretnének kiszabadulni a szorongás és pánikrohamok szorításából – és végre közelebb kerülni egy nyugodtabb, szabadabb élethez.

Adatok

EAN

9789632916989

Gyártói cikkszám

9789632916989

Kötött ár kezdete

2025.07.17.

Kötött ár vége

2026.07.17.

Tömeg

300 g/db

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok